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夏バテ予防にアボカドを


久々にアボカドメニューを
アボカドってなかなか好き嫌い激しい食材ですよね
ちなみにアボカドは野菜ソムリエ界では【野菜的果物】というポジションです
青マンゴーなんかもそうですね
逆に【果物的野菜】とはこの時期が旬のスイカ等々

 

アボカドは夏バテ予防にもぴったりなんです
カリウムが豊富なので汗をかいた身体にはもってこい
ビタミンEも豊富ですし、血液をサラサラにしてくれるのでエアコンなどで疲れがちな体の疲れをとってくれます

 

そんなアボカドをトマトやバジルと一緒にチーズ焼きで
冷たいものを食べがちなこの時期に暖かいお料理で夏バテ予防しましょう!

 

本日も皆様のご来店お待ちしてます!

 

 

バール ウギャッデ

住所
〒176-0001
東京都練馬区練馬4丁目18−15
アクセス
西武豊島線 豊島園駅出口から徒歩約1分
都営大江戸線 豊島園駅A2出口から徒歩約3分

営業時間
[月~土] 17:00~24:00(L.O.23:00)
[日] 17:00~23:00(L.O.22:00)
土日は15時オープン
15時から19時の間、ハッピーアワー”アペリティボプラン”
お休み 不定休

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